說到血糖，很多人以為柚子低糖就猛吃。最后說幾個坑：山楂別碰，刺激子宮收縮是老黃歷，但孕晚期真有人吃山楂糕后當晚假性宮縮頻繁；菠蘿更玄，有人吃...
開蓋就能吃，不用動手，餓了就能吃，補養不中斷2：開蓋就能吃，不用動手，產后虛弱也能輕松補“補養”，不用等、不用忙，對沒精力的產婦太友好了！添...
懷孕初期惡心嘔吐沒胃口怎么辦有的女性害怕嘔吐，于是在懷孕期間就很少見進食，這樣是很不好的，知道了懷孕初期惡心嘔吐沒胃口怎么辦以后就不要再有類...
老人都說坐月子的時候不能吃生冷食物，包括水果。不過如今科學證明，坐月子期間的產婦適當吃水果是有好處的。可是水果這么多，適合產婦吃的水果都有哪...
有很多糖尿病媽媽怕血糖升高，不敢吃主食，其實這種做法是極其錯誤的。為什么會得妊娠糖尿病？糖尿病準媽媽如何吃？糖尿病準媽媽一般食欲都好，進食量...
母乳媽媽們，帶娃已經夠累，吃飯還得操心營養？吃對主食，母乳和自己都“開掛”母乳媽媽“主食挑選+吃法”，簡單又好用我整理了“母乳期一周主食食譜...
懷孕初期，很多準媽媽們都會有惡心嘔吐的妊娠反應，可是懷孕是最需要注意營養的時候，孕吐的時候如何調整飲食成了大問題。孕吐的飲食調理十分重要，因...
一碗香噴噴，軟糯可口，清新美味的豬蹄黃豆湯就可享用啦！9、加食鹽煲2分鐘即可，營養美味輕松煲出來如果提前一夜制作，吃前翻蒸，效果更好3、泡發...
說起貧血，麻麻們做為一種“每個月出血而不死的”的生物，對這個詞應該都不陌生了。那有的好奇寶寶可能要問了：為什么之前沒貧血，懷孕后“大姨媽”沒...
很多月子里的媽媽都覺得什么水果都可以吃，終于能吃到的自己喜歡的水果了。其實不然，月子里不是什么水果都可以吃的。那么，坐月子可以吃什么水果呢？...